Reteta de slabit cu lamaie si patrunjel

Dieta care te ajută să slăbești 3 kg în 5 zile - Ai nevoie doar de pătrunjel, lămâie și apă!

reteta de slabit cu lamaie si patrunjel

Porții: 2 Timp: 15 minute Dificultate: Ușoară Această băutură vitaminizantă cu pătrunjel și ghimbir reprezintă un preparat rapid, cu ingrediente comune și la îndemână. Conține multe vitamine și minerale, care ajută în detoxifierea naturală a organismului.

reteta de slabit cu lamaie si patrunjel

Pătrunjelul este unul dintre cele mai puternice diuretice naturale, deosebit de benefic pentru rinichi, articulații și aparatul urinar. Ajută în eliminarea pietrelor, calmează inflamațiile și edemele, ajută în vindecarea infecțiilor urinare.

reteta de slabit cu lamaie si patrunjel

De asemenea, pătrunjelul reteta de slabit cu lamaie si patrunjel bogat în calciu, fier și vitamine: B, A, C și K. Ghimbirul, alt ingredient minune, ajută digestia și reduce disconfortul abdominal provocat de balonare, greață, crampe, gaze, constipație sau diaree. De asemenea, acționează ca un tonic general și înlătură oboseala.

Dieta cu pătrunjel promite rezultate spectaculoase: slăbeşti kilograme într-o săptămână. Iată cum îl poţi consuma: Dieta cu pătrunjel.

Este bogat în potasiu, zinc, calciu, magneziu și vitaminele B6, C și D, precum și enzime digestive, antioxidanți și uleiuri esențiale.

Lămâia, atât de cunoscută și utilizată în sucuri sau mâncăruri, este de asemenea un aliment extrem de prețios, benefic și prietenos pentru organism.

reteta de slabit cu lamaie si patrunjel

De asemenea, conține acid citric și minerale precum calciu, magneziu, potasiu, cupru, fosfor, seleniu, sodiu, fier. Lămâia conține antioxidanți puternici ce întăresc sistemul imunitar, sprijină ficatul în eforturile de detoxifiere și reduc nivelul colesterolului.

reteta de slabit cu lamaie si patrunjel

Tot lămâia ușurează procesul de digestie și ajută în topirea grăsimii, cât și în pierderea în greutate. Foarte important este și faptul că antioxidanții conținuți de lămâie luptă împotriva formării celulelor canceroase. O viață activă, o masă sănătoasă și un consumat regulat legume și fructe ca atare sau sub formă de sucuri pline de vitamine, minerale și antioxidați pot avea efecte uimitoare pe termen lung.

🍀Am băut timp de 1 lună apă cu lămâie și iată ce s-a întâmplat - Eu stiu TV

Mai jos găsiți o idee pentru o astfel de băutură vitaminizantă și energizantă! Ingrediente pentru preparare băutură vitaminizantă ml apă.

Informațiiimportante