Ceai de patrunjel de slabit, Dieta cu ceai de pătrunjel: A slăbit 5 kilograme în 3 zile | Sănătate
El este bogat în proteine, vitamine și substanțe nutritive și, datorită acestor proprietăți, specialiștii îl recomandă ca remediu în tratarea mai multor afecțiuni.
Beneficiile pătrunjelului includ, printre altele, eliminarea eficientă a toxinelor din corp, calmarea durerilor ceai de patrunjel de slabit de reumatism și gută, protejarea ficatului și stabilizarea dezechilibrelor hormonale.
● Anamaria Prodan a trecut la AMENINȚĂRI: „Este stop-joc” Ce a putut spune despre soțul ei:
De asemenea, el este un puternic antioxidant și de aceea este folosit adesea și în dietele pentru slăbit. În acest articol îți prezentăm câteva recomandări privind modul de folosire al pătrunjelului pentru slăbit, de la ceai de pătrunjel pentru slăbit, până la suc și chiar salată. Rețetă ceai de pătrunjel pentru slăbit Această rețetă te ajută să scapi de kilogramele în plus și nu necesită mult efort pentru a o prepara: Ingrediente: 1 legătură de pătrunjel proaspăt 1 l 4 căni de apă Mod de preparare: Fierbe apa și taie pătrunjelul în bucăți mai mici.
Adaugă frunzele de pătrunjel când a început să fiarbă apa și acoperă recipientul cu un capac.
Lasă la infuzat timp de 10 minute, apoi strecoară pătrunjelul cu o sită și bea ceaiul cu lămâie, câte un pahar înaintea fiecărei mese principale. Alte metode de slăbit cu pătrunjel Suc de pătrunjel pentru slăbit În zilele călduroase de vară, în locul ceaiului te poți delecta cu un suc de pătrunjel înainte de masa principală.
Cod ROȘU și galben de inundații în mai multe județe, până la miezul nopții - Ce zone sunt afectate
Pentru a-l prepara ai nevoie de aceleași ingrediente ca la ceai, însă de data aceasta pentru un smoothie. Este recomandat să bei sucul imediat ce a fost preparat și să nu-l ții în frigider mai mult de cinci ore. Ingrediente: 1 legătură de pătrunjel aproximativ 60 de grame ml apă Mod de preparare: Adaugă într-un blender sucul de lămâie și pătrunjelul tocat, adaugă apa și amestecă-le bine, până obții un smoothie delicios.
Este important de știut că sucul de pătrunjel trebuie consumat în cantităţi mici sau în amestec cu alte sucuri de legume suc de morcov, ţelină sau spanacceai de patrunjel de slabit cantităţile mari pot produce tulburări ale sistemului nervos.
Salata de pătrunjel pentru slăbit Iată o salată delicioasă, bogată în vitamine pe care s-o consumi atunci când ești la dietă. Alături de această salată de pătrunjel, poți consuma la micul dejun o ceaşcă de cafea neagră şi un fruct portocală, banană, grapefruit, căpşuni sau mărla prânz un piept de pui la grătar sau fiert, ceai de patrunjel de slabit măr sau o pară, iar la cină un ou fiert preferabil cu două gălbenuşuriun morcov mare crud, un măr ionatan.
În timp ce grâul se înmoaie, toacă mărunt frunzele și codițele fragede de la pătrunjel și frunzele de mentă și amestecă-le.
Adaugă peste frunze grâul și roșiile, stoarce lămâia și amestecă bine, apoi servește salata proaspătă în cursul zilei ori de câte ori îți este cura de slabit cu grefe. Ține cont de faptul că, atunci când vrei să slăbești, nu trebuie să te înfometezi.
Ai grijă să-ți construiești o dietă echilibrată, bogată în fibrevitamine și alte substanțe nutritive de care organismul tău are nevoie.
De ce ajută ceaiul de pătrunjel în dietele de slăbire
În plus de asta, pentru ca dieta să dea roade, trebuie să ai și un program de sport regulat. Kilogramele în exces trebuie eliminate, însă încearcă să slăbești sănătos, doar așa rezultatele vor fi de durată.
Alte întrebuințări ale ceaiului de pătrunjel Pătrunjelul are nenumărate întrebuințări, însă dacă ești însărcinată sau alăptezi, este important să discuți cu medicul tău pentru a afla dacă poți să bei multe ceaiuri și sucuri din această plantă. Pătrunjelul conține apiol, un estrogen natural care stimulează contracţiile uterine poate provoca avort sau sarcină înainte de termen şi diminuează calitatea și cantitatea de lapte matern.
Ceai de pătrunjel pentru ten Pătrunjelul este folosit și în cosmetică, deoarece albește și regenerează pielea, elimină iritațiile și roșeața.
El este cunoscut și pentru faptul că ajută la atenuarea ridurilor, petelor de ceai de patrunjel de slabit piele și acneei.
🍀 15 beneficii pentru sanatate ale ceailui de patrunjel - Eu stiu TV
Așadar, dacă vrei să ai un ten strălucitor și luminos, poți pregăti un ceai de pătrunjel special, și anume: Ingrediente: 1 legătură de frunze de pătrunjel proaspăt ml apă minerală Mod de preparare: Adaugă frunzele proaspete de pătrunjel în apa minerală și fierbe timp de 10 minute. După ce s-a fiert, strecoară frunzele de pătrunjel și lasă apa să ceai de patrunjel de slabit răcească. După ce s-a răcit, aplică pe fața curățată în prealabil acest ceai de pătrunjel. NU clăti fața, lasă lichidul să acționeze.
Repetă procedura dimineața și seara timp de câteva zile.
Alte metode de slăbire cu ajutorul pătrunjelului
Ceai de pătrunjel pentru celulită Pătrunjelul este un aliat de nădejde în lupta cu celulita deoarece această plantă ajută la regenerarea țesuturilor pielii. Bea timp de trei săptămâni câte un pahar de suc sau ceai de pătrunjel și vei arde mai rapid grăsimile din organism.
Ceai de pătrunjel pentru ficat Dacă ești obosită, cel mai simplu mod de a-ți reenergiza organismul este să bei un suc sau ceai de pătrunjel înainte de micul dejun, în loc de cafea.
Această plantă este o adevărată minune deoarece echilibrează, stimulează regenerarea ficatului şi îmbunătăţeste capacitatea de asimilare a nutrienţilor.
- Pastile de slabit spania
- Dieta cu ceai de pătrunjel: A slăbit 5 kilograme în 3 zile
- Dieta cu ceai sveltaflor pareri
- Dieta cu pătrunjel. Slăbeşti până la 5 kilograme într-o săptămână
- Sănătate 20 Noiembrieora Dieta cu ceai de pătrunjel: A slăbit 5 kilograme în 3 zile Print Marime Font Dieta cu ceai de pătrunjel.
Citește și: Dieta bolnavilor de ficat: ce ai voie să mănânci Ceai de pătrunjel pentru prostată Pătrunjelul este considerat un panaceu universal și este folosit în tratarea mai multor afecțiuni.
Pe lângă vitaminele A și C și alte substanțe nutritive pe care le conține, pătrunjelul este bogat în histidină, un aminoacid care inhibă dezvoltarea tumorilor în organism.
Revista Click pentru femei
Din acest motiv, sucul și ceaiul de pătrunjel se folosesc ca adjuvante împotriva mai multor tipuri de cancer, inclusiv pentru prostată. Nu ezista să consumi această plantă minune, ea nu este doar sănătoasă, ci și foarte gustoasă. Este foarte simplu să-ți prepari un suc sau ceai de pătrunjel, așadar profită din plin de beneficiile pe care ți le poate aduce acesta!
