Slabeste 4 kg in 10 zile

Dieta militară: slăbeşti 4,5 kg în 7 zile. Ce şi cât să mănânci

dieta de slabit 6 kg in 2 saptamani

Iată ce conţine salata de slăbire! Redactia CSID Ellie White afişează în slabeste 4 kg in 10 zile perioadă o siluetă de invidiat, lăudată de fani pe reţelele de socializare şi de colegele din showbiz la evenimentele mondene la care participă.

dieta fix la fix mirela retegan

Artista înfloreşte parcă de la o apariţie la alta, este plină de viaţă şi are un ten strălucitor. Silueta şi tonusul de invidiat din prezent sunt însă şi rezultatul unei cure de 10 zile care include o salată specială creată de un nutriţionist suedez.

5 zile de detox - Cat am slabit?

Mulţi consideră că este cea mai ciudată salată din lume. Nu am fost niciodată adepta dietelor stricte pentru că ştiu ce mari şanse ai să pui înapoi kilogramele pierdute după ce o duci la bun sfârşit. Cât despre alimentaţie, am descoperit recent o salată care mi-a atras atenţia şi care, pe cât de ciudată pare, pe atât de sănătoasă şi eficientă este pentru a-ţi da o stare de bine şi a topi kilogramele acolo unde este nevoie.

Eu am mâncat-o dimineaţa şi seara, iar la prânz am ales legume verzi cu puţină carne slabă, timp de 10 zile!

reduce pofta de mancare

Artista divulgă ingredientele minune ale acestei salate care par, la prima vedere, greu de îmbinat, dar care conţin nutrienţii necesari pentru a hrăni organismul. Ingredientele pentru salata de slăbire 3 castraveţi medii gr roşii cherry tăiate în jumătate gr căpşuni feliate gr struguri tăiaţi în jumătate gr măsline feliate gr brânză feta tăiată cubuleţe 50 gr alune 2 linguri ulei de măsline 1 linguriţă oregano sare şi piper după gust Cum se prepară salata de slăbire Adaugă toate ingredientele într-un bol mare şi amestecă-le până ingredientele se vor distribui egal.

retete de slabit rina

Se serveşte imediat, însă dacă vreţi puteţi pune bolul acoperit în frigider pentru o oră. În acest mod, aromele se vor pătrunde, iar gustul va fi mai armonios. Vă recomand să consumaţi această salată în aceeaşi zi pentru că este fresh, sănătoasă şi foarte grustoasă, spune Ellie White.

capsule de slabit chinezesti

Informațiiimportante