Regim de slabit schimbarea metabolismului

Dieta de 13 zile pentru schimbarea metabolismului - Slab sau Gras

Dieta pentru diete personalizate vera daghie carte metabolismului 20 kg in 13 zile Cei care au probleme de greutate pot apela cu incredere la o dieta care le va regla metabolismul si va ajuta la arderea caloriilor. Daca este tinuta asa cum trebuie, se pot pierde intre kg.

Cura dureaza 13 zile, este grea, dar este foare eficienta. Schimbarea metabolismului este asa de profunda incat la sfarsitul dietei se poate reveni la alimentatia normala fara a mai lua in greutate timp de 2 ani. Daca se respecta regimul zilnic punct cu punct, se poate pierde toata grasimea acumulatat in tesuturi.

Cura trebuie urmata 13 zile, nici o zi in plus, nici o zi in minus. Cura poate fi reluata abia peste 6 luni.

• Dieta de 13 zile pentru schimbarea metabolismului Dieta de 13 zile pentru schimbarea metabolismului Author: Cristina Popescu comentarii Dieta de 13 zile, creată de doctorul Mike Moreno, a devenit populară în rândul tuturor persoanelor, indiferent de vârstă sau sex.
• Dieta Daneza De 13 Zile Pentru Schimbarea Metabolismului
• Reteta de slabit 10 kg in 2 saptamani
• Dieta slabire prin schimbarea metabolismului

De aceea are influenţă şi după întreruperea curei de slabire. Dacă cura se va face punct cu punct fără să se sară de regim de slabit schimbarea metabolismului regim, se poate pierde toată grăsimea de prisos din corp kg.

Cura trebuie urmată timp de 13 zile nici mai mult nici mai puţin. Dacă în timpul curei se bea o bere, un pahar de vin, se mănâncă o bomboană, gumă de mestecat sau un pic de mâncare în plus, întrerupe imediat cura căci nu mai are nici un efect.

Cura se poate relua după o jumătate de an, dar nu mai înainte. Dacă nu s-a ajuns mai departe de a 6-a zi, cura se poate relua după 3 luni. Dacă cura este urmată punct cu punct timp de 13 zile, nu se permite reluarea curei sub nici o formă anul următor. Se recomandă reluarea curei numai după 2 ani dacă este necesar. Din cauza lungimii curei este dificil planificarea ei dinainte.

Pagina noastră de Facebook!

De aceea trebuie planificată într-o perioadă, când nu eşti invitată în oraş sau undeva de genul acesta. Salata în timpul curei este salata verde proaspătă.

Vrei sa fii la curent cu noutatile Alist? Dieta metabolică: slăbești până la 20 kg în 13 zile Suntem în plină vară, dar încă nu ai obținut mult doritul beach body?

Codul se poate înlocui cu păstrăv sau calcan. Adu-ţi aminte să bei multă apă.

Pro si contra dietei de 13 zile

Cafeaua nu trebuie înlocuită cu ceai şi trebuie mâncat un cub de zahăr precum este precizat. Iaurtul natural este iaurtul fără fructe sau zahăr. Aprovizionarea se face cel mai bine din timp. Dieta dureaza aproape doua saptamani, de aceea este destul de greu de tinut.

Este bine sa o incepi intr-o perioada cand nu ai planuri de vacanta sau petreceri. Aceste imprejurari pot sabota orice regim. Sfaturi pentru ca dieta sa aiba efect: Cumpara-ti toate alimentele inainte de a incepe dieta, pentru a scapa de eventualele ispite din magazine.

Articole Similare: Cum functioneaza Dieta Daneza de 13 zile originala? Dieta de 13 zile este bogată în proteine și săracă în grăsimi și zahăr. Fiind o dietă scurtă, aceasta este una intensă, putem spune chiar grea, iar majoritatea persoanelor nu pot să o ducă până la bun sfârșit din cauza faptul că este destul de extremă în restricțiile pe care le impune.

Cafeaua nu poate fi inlocuita cu ceai; cand este mentionat, adauga doar un cub de zahar. Fara alcool sau guma de mestecat; ambele contin zahar ce afecteaza procesul de schimbare a metabolismului. Rosiile consumate trebuie sa fie crude.

Cand nu este mentionata cantitatea care trebuie consumata, poti regim de slabit schimbarea metabolismului oricat doresti telina, salata, spanac.

Dieta nu rezolva problemele cauzate de supraponderabilitate, dar constituie un bun inceput. Rezultatele acestei diete variaza de la o persoana la alta, in functie de cate kilograme vrea sa piarda si de cum reactioneaza organismul la diferite alimente.

Cu cat surplusul e mai mare, cu atat se pierd mai multe kilograme.