Dieta daneza de 13 zile irina reisler

Irina Reisler a slabit 44kg! - Club - sisesti42.ro

Pe care nu le-a mai pus la loc.

Acum, vedeta oferă programul detaliat al dietei Mayo, care i-a schimbat viața. Irina Reisler a creat rumoare în urmă cu 15 ani, când, după naștere, a reușit să dea jos 50 de kilograme cu ajutorul unei diete spectaculoase, pe care nu a ținut-o secretă: dieta clinicii Mayo. De acum, încolo, însă, poți afla în detaliu în ce constă dieta, căci Irina Reisler și-a lansat cartea 'De la la 50 de kilograme: Vreau, pot, fac, pentru că merit!.

E adevarat ca am demarat aceasta campanie pentru ca stiu prea bine ce inseamna kilograme in plus. Am avut multe, foarte multe kilograme in plus, mai am si acum de dat jos citeva, asa ca nu mi-e straina disperarea surplusului de kilograme. Foarte multe doamne si ceva domni m-au intrebat cum am reusit sa slabesc, ce regim am tinut si cum intretin rezultatele.

În cartea sa, Irina Reisler a bifat și dieta dieta clinicii Mayo, supranumită dieta de 13 zile, făcând astfel public, pas cu pas, secretul regimului ce i-a schimbat viața. Prânz: grame de spanac fiert2 oua fierte tari și o roșie.

cele mai bune produse pentru slabit slabire si masa musculara in acelasi timp

Cina: grame de friptură de vită cu o salată cu ulei și zeamă de lămâie. Prânz: grame de șuncă și o cutie de iaurt natural. Cina: grame de friptura de vita și o salată cu ulei și zeamă de lămâie.

proteine pentru slabit femei alevia complex de slabit pareri

Prânz: 2 ouă fierte tario felie de șuncă și o salată. Cina: o roșie, o țelină fiartă și un fruct proaspăt măr, portocală sau pară. Prânz: o cutie de iaurt natural și ml suc de portocale. Cina: un ou fiert taregrame de brânză de vaci și un morcov slab.

cura de slabire cu lamaie planuri alimentare

Dieta Mayo — Ziua V Mic dejun: un morcov mare ras. Prânz: grame de cod fiert cu zeamă de lămâie și o lingurița de unt.

slabire dupa 50 ani otet de mere cu bicarbonat pentru slabit

Cina: grame friptură de vacă și o țelina rasă. Prânz: 2 ouă fierte tari și un morcov mare ras. Cina: jumătate de pui și o salată cu ulei și zeamă de lămâie.

bauturi pentru slabit rapid ce sa beau seara sa slabesc

Prânz: doar multă apă plată. Cina: grame cotlet de miel și un măr. Foto: Facebook.

Dieta de 13 zile Cura slabire 13 zile. Dieta de 13 zile, dieta anului. Slăbești garantat 10 kilograme în 13 zile. Search Somatic Systems Institute arderea de grăsime a ceaiului alb. Pastile super dieta prescriptie romania cele mai bune pastile de dietă la țintă.

Informațiiimportante