Dieta amalia nastase suplimente, Amalia Năstase a slăbit 30 de kilograme în 6 luni urmând această dietă

Amalia Năstase s-a pus din nou pe slăbit. La ce dietă a apelat de data aceasta

Dieta oloproteica. Meniul pe zile

De Denisa MacoveiLuni, 28 septembrieAmalia Dieta amalia nastase suplimente ne-a uimit pe toți în momentul în care a reușit să slăbească peste 30 de kilograme, însă perioada pandemiei s-a dovedit a fi una cu ghinion și pentru ea, în ceea ce privește greutatea. Acum, femeia de afaceri s-a apucat din nou de slăbit. După ce a slăbit 30 de kilograme, Amalia Năstase încearcă pe cât posibil să se mențină la greutatea ideală. Din păcate, pandemia i-a dat planurile peste cap și, pentru că a gătit mai mult decât de obicei, a luat câteva kilograme în plus.

Amalia Năstase a slăbit 30 de kilograme în 6 luni urmând această dietă

Dar nu chiar post negru. E ca și cum cinci zile tu nu mănânci de fapt nimic.

salata varza pentru slabit alimente de slabit

Sunt două supe pe zi, două batoane, suplimente, făcute toate de către nutriționiști. Eu am ținut de luni până vineri și atunci în weekend mi-a fost mai ușor.

Amalia Năstase s-a pus din nou pe slăbit. La ce dietă a apelat de data aceasta

Oricum, genul ăsta de program este de doar 5 zile pe lună, după ce termini poți să mănânci normal. Pe lângă kilogramele pe care le dau jos, îi dai o perioadă de odihnă sistemului tău digestiv.

cura de slabire cu oua 15 kg in 15 zile mâncare pentru slăbit

Am ținut și eu, și Răzvan și suntem foarte mulțumiți, am scăpat de kilogramele acumulate în pandemie. Evident că nu e ca și cum ai mânca sarmale cu shaorma, în niciun caz, dar curele pe care le-am ținut eu sunt chiar ușoare.

slabeste acasa exercitii ginsengin ceai antiadipos

Eu nu pot să spun că am descoperit pilula magică și că poți să mănânci orice. Dieta amalia nastase suplimente timpul a fost greu. E greu să slăbești și să te menții.

Sunt un om care nu mai poate să mănânce pentru că se îngrașă. Dar nu am tratat chestia asta ca pe un blestem, că alții mănâncă și eu nu mănânc.

gimnastica pentru slabit acasa cura de slabire cu grefe

Sunt și alte lucruri în viață în afară de dulciuri.

Informațiiimportante