Ceaiul de afine slabeste, Beneficiile ceaiului de afin și cum se prepară această băutură atât de aromată

Ceai de afine

Despre afin Afinul Vaccinium myrtillus este un arbust mic, de culoare verde.

Dieta cu afine te ajută să ai un abdomen plat și să îți detoxifiezi organismul

Este originar din America de Nord, dar a fost cultivat in Europa in urma cu aproape un secol si poate fi gasit acum in multe parti ale lumii. In general, creste in regiunile muntoase, paduri montane, tufisuri, pajisti montane, pe stanci, paduri de conifere, dar nu mai sus de altitudinea de m. Arbustiul de afin produce flori alb-verzui sau rosiatice infloreste in lunile aai si iunie si fructe comestibile delicioase, toamna.

  • Ceaiuri reci care te ajută să slăbeşti
  • Ceai de afin (frunze) - beneficii si indicatii
  • Vitamina e slabeste

Fructele de afin sunt acide, dar delicioase. Gustul afinelor este acru, dar nu amar.

ceaiul de afine slabeste keto dieta plan za darmo

Afinele sunt utilizate pe scara larga in productia de bauturi, compoturi, jeleuri sau chiar vin. Popular, afinul se mai numeste si pomusoare sau afine negre.

Afinele crude sunt bogate in: minerale: fier, crom, zinc, potasiu, mangan vitamina C, E, K acizi organici uleiuri esentiale Si frunzele de afin au proprietati foarte bune, mai ales cele care sunt culese primavara, inainte sa ajunga la maturitate.

ceaiul de afine slabeste scoala de slabit live

In compozitia acestora gasim tanin, mirtilina, ericolina, arbutozid, acid chinic si derivati flavonici. Afinele se pot consuma proaspete, uscate, sub forma de sucuri, smoothie-uri, congelate se pot cumpara de la supermarket-uri sau sub forma de pulbere.

Sub ce forma gasesti ceai de afine?

Bucharest Alimente pentru slabit rapid Produse care curăță corpul.

Ceaiul de afine se prepara din frunzele, dar si din fructele uscate ale arbustiului. Atat frunzele, cat si fructele de afin au propreitati astringente, deoarece contin tanin. Poti cumpara acest ceai din magazinele naturiste, farmacii, supermarketuri sau din magazinele online, sub forma de: frunze sau fructe de afin uscate produs brut pliculete cu frunze ceaiul de afine slabeste fructe de afin uscate Daca ai posibilitatea, poti culege chiar tu frunzele si fructele de afin.

Ceaiuri reci care te ajută să slăbeşti

Dupa ce sunt culese, acestea trebuie depozitate intr-un loc aerisit. Mai gasesti ceai de afine si gata preparat, insa nu ti-l recomand.

De cele mai multe ori contine conservanti, iar cantitatea de afin e este foarte mica. Lasa la infuzat intre 7 — 10 minute.

Ceai afine slabit

Poti prepara si ceai de afin macerat la rece. Adauga o lingurita sau kit slabire pliculet intr-o cana cu apa rece.

Lasa la infuzat pana la 8 ore. Pentru o concentratie mai mare poti folosi chiar si o lingurita cu varf sau o lingurita si jumatate.

Cel mai bun ceai de slabit

Incearca sa consumi ceaiul de afine fara zahar! Daca totusi doresti indulcirea lui desi nu vad motivulatunci foloseste mierea. Se pot consuma pana la cani pe zi, pe stomacul gol, inainte de masa. Ceaiul ceaiul de afine slabeste afine are foarte multe beneficii pentru sanatatea noastra.

În urma unui regim de slăbit,rişti să rămâi cu unele carenţe de vitamine şi minerale. Infuziile sunt de un real ajutor,pentru că menţin echilibrul nutriţional,ca să nu mai spunem că te hidratează şi elimină toxinele,contribuind la intensificarea arderilor.

Ce este interesant este faptul ca are extrem de putine efecte secundare. Motivul principal este ca sunt foarte putine alergii la aceasta planta arbust. Totusi, s-a constatat ca un consum excesiv de ceai de afine poate provoca diaree.

  1. Slabirea rapida si mentinerea greutatii
  2. Google Plus Ce poate fi mai revigorant vara decât un ceai rece, savurat în linişte, la umbră?
  3. Principalii compuși antioxidanți din afine aparțin unei familii mari de polifenoli, numite flavonoide.

Prin urmare nu-ti recomand sa depasesti cantitatea recomandata. Beneficiile ceaiului de afin Afinele au devenit foarte populare si cautate in ultimii ani.

ceaiul de afine slabeste ceai verde de slabit cu ghimbir si lamaie

Asta deoarece s-a descoperit ca acestea contin un antioxidant foarte puternic. Prin urmare, au un rol benefic asupra sanatatii si sistemului imunitar. Astfel, este indicat sa consumi si fructe proaspete.

Beneficiile ceaiului de afin și cum se prepară această băutură atât de aromată

Nu doar fructul de afin este sanatos, ci si frunzele acestuia. Contin antioxidanti si alte substante nutritive benefice. Uz intern sustine sistemul imunitar si lupta impotriva infectiilor detoxifierea tractului intestinal si adjuvant pentru colon iritabil infectii urinare si insuficienta biliara ulcer gastric si cronic diabet, ajutand la diminuarea zaharului din sange anorexie.

Informațiiimportante