Angela rusu dieta.

Articolul Urmator În urmă cu fix doi ani, Angela Rusu a simțit că este momentul să-și schimbe stilul de viață pentru că nu se mai simțea deloc bine în pielea ei. A mers la nutriționist pentru că dietele pe care le ținuse, până atunci, de capul ei, nu au dat roade.

Alexandra Necsoiu Angela Rusu a reuşit să slăbească 26 de kilograme în doi ani cu ajutorul unei diete personalizate. Solista de folclor a apelat la sprijinul unui medic, iar în urma unui consult de specialitate şi a unor analize amănunţite specialistul i-a recomandat un plan alimentar.

angela rusu dieta

Cântăreaţa are acum 67 de kilograme şi mai vrea să slăbească încă şase. În ultimii doi ani, Angela Rusu a luptat pentru o angela rusu dieta cu 26 de kilograme în minus.

Artista a povestit pentru publicaţia Click! Ce presupune dieta Angelei Rusu? Aveam 92 de kg la înălţimea de 1,70 m şi nu mă mai simţeam deloc bine, nu mai puteam să dorm, eram toată umflată, mă durea coloana.

angela rusu dieta

În plus, nu mă mai cuprindeau hainele, costumele populare, trebuia să mi le ajustez pe toate. M-am bucurat foarte mult că soţul meu mi-a fost un sprijin foarte mare.

angela rusu dieta

Deşi alţi bărbaţi ar fi comentat, Marius din contră, m-a susţinut şi m-a încurajat enorm. Am fost la nutriţionista Oana Munteanu din Oradea, care este recomandată datorită rezultatelor sale. Pe baza analizelor medicale, mi s-a făcut un program personalizat cu ce am voie să mănânc şi ce nu.

angela rusu dieta

Eu nu pot recomanda dieta mea altcuiva, pentru că altei persoane îi poate face rău. Această dietă se desfăşoară etapizat, are mai multe etape: de detoxifiere, de menţinere şi se bazează pe trei mese la distanţă de cinci ore între angela rusu dieta, fără gustări şi fără citrice.

Data publicare: 07 Ianuarie Data actualizare: 07 Ianuarie De la 93 de kilograme, Angela Rusu a ajuns la 67 de kilograme, într-un an și jumătate. Sărbătorile care tocmai au trecut au făcut-o să mai adauge câteva kilograme, dar acum artista e din nou focusată să revină în cea mai bună formă. Tag-uri: Dieta de vedeta Angela Rusu slabit Deși a mărturisit pentru Click că se teme să meargă la sală din cauza pandemiei cauzate de noul coronavirus, Angela Rusu a povestit că face mișcare acasă și mănâncă echilibrat.

La fiecare masă am nevoie de proteină, iar dacă mănânc iaurt, în ziua respectivă nu mai am nevoie de alte lactate, ci la prânz carne de pui, iar seara peşte. Hidratarea este foarte importantă, iar eu beau 2 litri şi jumătate de apă plată zilnic. Nu mai am voie paste, cartofi.

A devenit un stil de viaţă. Am încercat dieta Dukantoate pastilele din lume, dar dădeam greş şi despre dieta ketogenica îngrăşam iar.

Vreau să mai dau jos încă 6 kg.

angela rusu dieta

Informațiiimportante